nogi i

*pon: klata *wtorek: plecy Czwartek: bic tric przedramie pt:barki nogi

zanik i odbudowa miesni nogi,po operacji wszczepienia endoprotezy biodra

dwa tygodnie temu lekarz zdjol mi gips po skreceniu nogi noga ciagle opuchnieta i boli .Dlaczego

Witam. Zrobilem rano biceps triceps czy moge zrobic wieczorem nogi?

Mam pytanie.Jak bede cwiczyl barki i nogi po bicepsie i plecach to bedzie dobrze?????

jakie ćwiczenia wykonać aby zmniejszyć zakwasy - głównie chodzi o barki, triceps, nogi.

klatka + biceps w poniedziałek plecy + triceps w srode nogi + barki + abs w piatek

Poniedzialek wolne Wtorek barki+triceps Sroda wolne Czwartek plecy Piatek wolne Sobota klata+biceps Niedziela nogi

Można być?? Pn-barki Wt-biceps,triceps Śr-Wolne Cz-klatka pt_plecy nogi

ćwiczenie na suwanicy nóg - prawidłowo je wykonując nie trzeba prostować kolan (do wyprostowanej nogi) prawda?

Sobota klata-tric Poniedziałek plecy wtorek bic środa barki czwartek nogi- brzuch Może być? Duża objętość.

witam, poca mnie sie dlonie i nogi ale na zewnetrznej stronie

jak leczyć mam skierowanie do szpitala czekam już ponad5 miesiecy czy grozi mi amputacja nogi.

Witam mam takie pytanie od jakich parti zaczynac? nogi,klata,plecy,biceps,triceps,barki??

BRAK CZUCIA OD KOLANA W DOL , NIE MOGE UNIESC NOGI

ja jestem mistrzem karate mam czarny pas i radze gdy przeciwnik zaatakuje wyskocz na niego i mu nogi zachacz

heh de ashi bare skuteczny żut przez podciącie w nogi

Wiecie gdzie można dostać taki "uchwyt" na nogi do sufitu jaki jest na początku tego klipa ??

ile należy się odszkodowania z zus za złamanie nogi

Poniedziałek:klatka,plecy środa:nogi,barki Sobota:triceps,biceps co sadzicie?